Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyenler için önemli açıklamalar da bulunan Canan Karatay son zamanların en çok merak içerisinde araştırılan isimleri arasında bulunması ile verdiği öneriler ile dillere destan oldu. Uzun ömürlü olmak isteyen kişilerin sağlıklı ve düzenli beslenmesi gerektiğine dair önemli vurgulamalar da bulunması üzerine vücudunuza zarar veren gıdalardan uzak durulması gerektiğini bildirdi. Canan Karatay’ın bu halini görenler adeta şaşkına dönerken uzun yaşamın sırrını paylaşması tüm dikkatleri üzerine çekti. Bu gıdaları yiyen kişilerin daha uzun yaşadığına dair önemli vurgulamalarda bulunan Prof. Dr. Canan Karatay beslenme ve sağlık konusu ile ilgili önemli detayları paylaştı. Son zamanların en çok tercih edilen bu gıdalarını tüketerek sizler de uzun ve sağlıklı yaşamanın sırrını çözebilirsiniz. İşte, Ayrıntılar…
Prof. Dr. Canan Karatay uzun yaşamanın sırrını açıklaması ile adeta tüm dikkatleri üzerine çekti. Sağlıklı ve düzenli beslenmenin öneminden bahseden ünlü Prof. Dr. Canan Karatay önemli vurgulamalar ile adeta herkesi şaşırttı. Günümüzde her tüketilen gıdanın mevsimin de tüketilmesi gerektiğini vurgulaması ile önemli açıklamalarda bulundu. Mevsimi olmayan ürünlerin hormonlu olduğunu vurgulayan Canan Karatay bu gıdaların vücudunuza çok daha fazla zarar vereceğinden bahsetti. Aynı zamanda mevsimi olmasına rağmen bazı market ve pazarlarda hormonlu besinlerin satıldığını da vurgulayan Canan Karatay sebze ve meyve alırken bu konuya dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.
Sebze ve meyvelerin mevsiminde tüketilmesi gerektiğine dair önemli vurgulamalarda bulunan Canan Karatay ürünlerin organik olmasına özen gösterilmesi gerektiğine dair önemli açıklamalar ile gün yüzüne çıktı. Sebze ve meyve tüketimlerinin arttırılması gerektiğini açıklarken yağlı, tuzlu ve şekerli besinlerin ömür kısalttığını vurguladı. Bu sebepten ötürü sağlıklı ve uzun ömürlü olmak için organik mevsiminde sebze ve meyve tüketiminin önemli olduğunu açıklaması ile dikkatleri üzerine çekti.