12 Aralık 2021 10:00 Güncelleme : 6 Şubat 2022 13:23
Sosyal Medyada Paylaşım Rekoru Kırdıran Çikolata Tarifi! Bu Çikolatayı Yeseniz de Kilo Almıyorsunuz
Ünlü doktor tarafından verilen sağlıklı çikolata tarifi ile çikolata yiyerek kilo almaya son! Hem lezzetli hem sağlıklı bu tarif vazgeçilmeniz olacak.
Kilo almaya korkan tüm kişilerin korkulu rüyası geride kaldı! “Çikolata yedim; kilo aldım!” probleminiz bu tarif ile geride kalacak. Hem lezzetli hem de kilo aldırmayan bu çikolata tarifi; hayat performansınızı da yükseltecek. Bir diğer isim olarak enerji bombaları olarak adlandırabileceğiniz bu çikolata tarifini öğün arası atıştırmalıkları olarak da gönül rahatlığıyla kullanabileceksiniz.
Dr. Özgönül’ün vermiş olduğu bu tarif ile şeker hayatınızın ikinci planında kalacak! Üstelik lezzeti sayesinde şekersiz bir çikolata olduğunu da anlamayacaksınız. İsterseniz misafirlerinize isterseniz de çocuklarınıza yapabileceğiniz bu tarif oldukça da sağlıklı!
Sosyal medyada paylaşım rekoru kırdıran bu tarif ile odak noktası siz olacaksınız. İşte Dr. Özgönül’ün şekersiz çikolata tarifi…
Malzemeler
- Badem
- Kakao
- Fındık ya da ceviz rendesi
- Labne Peyniri
- Bal ya da keçi boynuzu tozu
Yapılışı
İlk etapta bir kasenin içerisine 2 çorba kaşığı labne peyniri ekleyin.Labne peyniriniz kıvam alana kadar üzerine badem, fındık ya da ceviz rendesi ekleyin. Burada bir püf nokta vereceğiz; ya toz ya da rende olana kadarkarışımınızı rondodan geçirin.Karışım iyice karışıp; homojen hale geldiğinde 1 tatlı kakao eklemesi yapın.Karışımınızı yine tüm malzemeler bütün bir hale gelene kadar karıştırın.Daha sonra karışımın içerisine yavaş yavaş bal ya da keçiboynuzu tozu ekleyin.Miktar tamamen size kalmış. Damak zevkinize bağlı olarak fazla ya da az koyabilirsiniz.Tüm karışımı bütün hale getirene kadar yoğurduktan sonra buzdolabında ortalama 30 dakika kadar bekletin. Bu aşamada kesinlikle dondurucu kısmına koymayın.30 dakika bekleyen hamurunuzu buzdolabından çıkardıktan sonra tekrardan yoğurun.Hamurunuzu yuvarlak toplar haline getirin. Ellerinizle başka şekillerde verebilirsiniz.İsteğe bağlı olarak hazırladığınız topları badem, ceviz, fındık, hindistan cevizi ya da kakao ile kaplayabilirsiniz. Tercih tamamen size kalmış!
Bu tarifi denedikten sonra diğer katkı maddesi içeren çikolataları unutacaksınız. Hem lezzetli hem sağlıklı bu tarif evinizin vazgeçilmezi olacak!
Etiketler
Yaşam