Süt, C vitamini ve demir dışındaki tüm vitamin ve mineralleri içerir. Süt, kalsiyum, fosfor, A ve B grubu vitaminleri, özellikle B12, riboflavin ve protein bakımından yüksektir. Süt hem kemik sağlığını korurken aynı zamanda bağışıklığı da güçlendirir.
Süt içmek tok hissetmenizi sağlar ve kilo yönetimine yardımcı olur. Düzenli ve erken saatlerde bol bol süt içmek cilt sağlığını da korumaya yardımcı olur. Her gün bir bardak süt içmek hücrelerinizi yeniler ve cildinizi onarır. Cildi çok besleyen süt, lekeleri giderir ve cildi pürüzsüzleştirir. Bu yazımızda sütün cildinize olan faydalarını ve cildinize nasıl uygulayacağınızı öğrenebilirsiniz.
KURU CİLTLERDE NEMLENDİRME SAĞLAR
Süt, mükemmel bir doğal nemlendirme görevini üstlenir. Süt içmek cildinize nemi geri kazandırabilir. Süt cildi yatıştırır, pullanma ve tahrişi önler. Cildin yüzeyini güçlendirir ve dış etkilere karşı direncini arttırır. Süt içmek hücre yenilenmesini destekleyebilir. Özellikle hassas ciltler için iyi olan süt, cildi canlandırır ve parlatır. Süt cildin derinliklerine nüfuz eder, cildi nemlendirir ve içeriden bakım yapar.
DOĞAL TEMİZLEYİCİ
Süt, cildiniz için doğal bir temizleyicidir. Gözenek kirini, sebumu ve makyaj kalıntılarını önler. Gözenekleri açarak nefes almalarına izin verir. Akne, siyah nokta ve siyah nokta oluşumunu engeller. Gözeneklerin temizlenmesine harika bir tonik görevi gören süt, cildi temizlerken sıkılaştırmaya da yardımcı olur. Cildi sıkılaştırır ve sarkmasını önler.
Süt cilt tahrişini azaltır. Süt, cildi nazikçe eksfoliye eden ve ölü cilt hücrelerinin, siyah noktaların ve siyah noktaların çıkarılmasına yardımcı olan beta-hidroksi asitler adı verilen peeling bileşenleri içerir. Bu çerçevede ölü hücrelerden kurtulmaya yardımcı olur. Cildinizi temiz ve parlak hale getirmek için cildinizi sütle nemlendirilmiş pamuklu bir bezle silin.
CİLTTEKİ LEKELERİ AÇMAYA YARDIMCI OLUR
Cilt lekeleri çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Yanlış bakım alışkanlıkları, aşırı güneşe maruz kalma veya sivilce ve sivilce gibi sorunlar ciltte lekelere neden olabilir.
Süt lekeleri aydınlatır ve cilt tonunu eşitler. Sütün içindeki proteinler cilt yenilenmesini kolaylaştırır. Bu durumda zamanla bir deri yaması açılır. Sütü cildinize uygulayarak koyu lekelerin rengini açabilir ve cilt tonunuzu eşitleyebilirsiniz.
ERKEN YAŞLANMAYLA SAVAŞIR
Sütteki magnezyum serbest radikallerle savaşır ve kırışıklık ile birlikte yüzdeki ince çizgileri uzaklaştırmaya yardımcı olur. Süt, ciltte kolajen üretimini destekler. Sütteki proteinler doku onarmaya ve büyümeye de yardımcı olur. Süt cildi sıkılaşma yaparak ciltteki sarkmayı önler. Ayrıca cilt elastikiyetini desteklemek için D vitamini ve kalsiyum içerir. Süt tüketerek ya da cildinize sürerek erken yaşlanma ile ilgili belirtileri de ortadan yok edebilirsiniz.
Etiketler
Kadın