Aklınıza Bile Gelmezdi! Bunu Yediğinide Dişleriniz Bembeyaz Oluyor! İşte Diş Beyazlatan 4 Yiyecek!

Brokoli

Çok fazla sevilen sebzeler arasında olmayan brokoliniin aslında çok faydası vardır. Özellikle diş sağlığı için brokoli yemek çok önemlidir. Brokoli hem düzenli bir şekilde yenilmeli hem de iyice yıkanarak çiğ olacak biçimde dizler üzerinde gezdirilmelidir. Bu işlem dişinizin beyazlamasına yardımcı olur. Ayrıca içerdiği liflerle dişleri iltihaptan korur.